LAMIAthema.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΕΥ ΖΗΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Reading: Τορτελίνι σαλάτα με λιαστές και φρέσκες ντομάτες και απλό μεσογειακό ντρέσινγκ
Μοιράσου το
Notification Δείξε μου περισσότερα
Τελευταία Νέα
«Ο Δημήτρης Κωνσταντάρας ξεχώρισε στον δημόσιο βίο της χώρας» – Τα συλλυπητήρια του προέδρου της Βουλής​
24 Αυγούστου 2025
Έστησαν ενέδρα σε οδηγό στο Ζεφύρι – Του έκλεισαν τον δρόμο, τον ξυλοκόπησαν και του έκαψαν το αυτοκίνητο​
24 Αυγούστου 2025
Γυναικοκτονία στον Βόλο: «Τη βίαζε συνέχεια για να μην τον χωρίσει» – Η σοκαριστική αποκάλυψη της αδελφής της 36χρονης για τον 40χρονο​
24 Αυγούστου 2025
Επιστροφή αδειούχων του Αυγούστου: Αυξημένη η κίνηση στην Αθηνών – Κορίνθου, χαμηλές ταχύτητες από Κινέτα μέχρι Μέγαρα​
24 Αυγούστου 2025
Ταλαιπωρία για επιβάτες του οδοντωτού στα Καλάβρυτα – Ακινητοποιήθηκε λόγω βλάβης​
24 Αυγούστου 2025
Aa
LAMIAthema.gr
Aa
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΕΥ ΖΗΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ακολούθησέ μας
LAMIAthema.gr > ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ > ΓΕΥΣΗ > Τορτελίνι σαλάτα με λιαστές και φρέσκες ντομάτες και απλό μεσογειακό ντρέσινγκ
ΓΕΥΣΗ

Τορτελίνι σαλάτα με λιαστές και φρέσκες ντομάτες και απλό μεσογειακό ντρέσινγκ

2 Μαΐου 2025 241 Views
Updated 2025/05/02 at 9:02 ΠΜ
Μοιράσου το
Μοιράσου το

Δοκιμάστε αυτή την μεσογειακού τύπου μακαρονοσαλάτα, με τορτελίνι, λιαστές και φρέσκες ντομάτες, ρόκα και παρμεζάνα.

Contents
Υλικά για τη ΣυνταγήΕκτέλεση

Μια απλή καλοκαιρινή σαλάτα με εύκολο ντρέσινγκ που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Υλικά για τη Συνταγή

500 γραμμάρια τορτελίνι

- Advertisement -
Ad image

125 γραμμάρια ντομάτες λιαστές, στραγγισμένες, κομμένες σε μικρά κομμάτια

150 γραμμάρια τοματίνια, κομμένα στη μέση

250 γραμμάρια μοτσαρέλα (κατά προτίμηση μίνι μπάλες)

50 γραμμάρια κουκουνάρι

50 γραμμάρια παρμεζάνα, τριμμένη

30 γραμμάρια ρόκα

Για το ντρέσινγκ

6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

3 κουταλιές της σούπας λευκό ξύδι βαλσάμικο

1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

1 μικρή σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη

1 κουταλάκι του γλυκού μίγμα ξερών βοτάνων

Αλατοπίπερο κατά βούληση

Εκτέλεση

  1. Αρχικά ψιλοκόψτε τις λιαστές ντομάτες και κόψτε στη μέση τα ντοματίνια. Τρίψτε στη ψιλή μεριά του τρίφτη την παρμεζάνα και ψιλοκόψτε και τη σκελίδα σκόρδο. Κόψτε τη μοτσαρέλα σε κομμάτια, αν δεν χρησιμοποιείτε τη συσκευασία με μίνι μπάλες.
  2. Καβουρδίστε ελαφρά το κουκουνάρι σε ένα τηγάνι χωρίς καθόλου λιπαρή ουσία, σε χαμηλή φωτιά.
  3. Στο μεταξύ, βράστε τα τορτελίνι σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, στραγγίστε τα και αφήστε τα να κρυώσουν ελαφρώς.
  4. Ετοιμάστε το ντρέσινγκ. Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ ή βάλτε τα σε ένα βιδωτό βάζο και ανακινήστε μέχρι να ενωθούν. Αλατοπιπερώστε το μίγμα.
  5. Σε ένα μπολ – σαλατιέρα βάλτε τα βρασμένα και στραγγισμένα τορτελίνι, τις λιαστές ντομάτες, τα τοματίνια, τη μοτσαρέλα, το κουκουνάρι, τη ρόκα και την παρμεζάνα.

Προσθέστε το ντρέσινγκ και ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί.

Διαβάστε επίσης

Ριζότο με πράσινα σπαράγγια και παρμεζάνα

Πουτίγκα μπανάνας με σπόρους chia και μέλι

Smashed burger – διπλό ισοπεδωμένο μπέργκερ με τυρί και κρεμμύδια

​ Read More

Newsroom 2 Μαΐου 2025
Μοιράσου το άρθρο
Facebook TwitterEmail Print
Άφησε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

«Ο Δημήτρης Κωνσταντάρας ξεχώρισε στον δημόσιο βίο της χώρας» – Τα συλλυπητήρια του προέδρου της Βουλής​
24 Αυγούστου 2025
Έστησαν ενέδρα σε οδηγό στο Ζεφύρι – Του έκλεισαν τον δρόμο, τον ξυλοκόπησαν και του έκαψαν το αυτοκίνητο​
24 Αυγούστου 2025
Γυναικοκτονία στον Βόλο: «Τη βίαζε συνέχεια για να μην τον χωρίσει» – Η σοκαριστική αποκάλυψη της αδελφής της 36χρονης για τον 40χρονο​
24 Αυγούστου 2025
Επιστροφή αδειούχων του Αυγούστου: Αυξημένη η κίνηση στην Αθηνών – Κορίνθου, χαμηλές ταχύτητες από Κινέτα μέχρι Μέγαρα​
24 Αυγούστου 2025
Ταλαιπωρία για επιβάτες του οδοντωτού στα Καλάβρυτα – Ακινητοποιήθηκε λόγω βλάβης​
24 Αυγούστου 2025

Σας ενδιαφέρουν

ΓΕΥΣΗ

Παραδοσιακή κυκλαδίτικη ρεβυθάδα στον φούρνο

24 Αυγούστου 2025
ΓΕΥΣΗ

Φίλια Γη: Ένα ταξίδι στις γεύσεις και στις ιστορίες πίσω από τα κρασιά της Καρδίτσας

23 Αυγούστου 2025
ΓΕΥΣΗ

Πώς να αποθηκεύσετε το ψωμί τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού

23 Αυγούστου 2025
ΓΕΥΣΗ

Χοιρινό σνίτσελ, μπαρμπούνια τηγανητά και χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι, ξεχωρίζουν στο μενού της επόμενης εβδομάδας

23 Αυγούστου 2025
Facebook Instagram

Το νέο ενημερωτικό portal της Λαμίας και ολόκληρης της Στερεάς Ελλάδας.
Ειδήσεις από την Λαμία, την Φθιώτιδα, όλη τη Στερεά, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΒΙΒΛΙΟ

MUST

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΒΙΒΛΙΟ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • Όθωνος 1, Λαμία
  • 2231022277, 6908395648
  • lamiathema@gmail.com
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΗΣΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

©2020 - 2025 LAMIAthema.gr / Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος | 19CLOUDS PRODUCTION

Removed from reading list

Undo
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?