LAMIAthema.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Reading: Τορτελίνι σαλάτα με λιαστές και φρέσκες ντομάτες και απλό μεσογειακό ντρέσινγκ
Μοιράσου το
Notification Δείξε μου περισσότερα
Τελευταία Νέα
Λαμία: Παραδοσιακό Θέατρο Σκιών Καραγκιόζη στην Ηράκλεια
1 Ιουλίου 2025
Νέος Κ.Ο.Κ. : Η χρήση προστατευτικού κράνους στο επίκεντρο των ελέγχων της Ελληνικής Αστυνομίας
1 Ιουλίου 2025
Δήμος Λαμιέων: Οδηγίες Προστασίας της Δημόσιας Υγείας σε Περίπτωση Πυρκαγιάς
1 Ιουλίου 2025
Λουτρόπολη της Υπάτης – Ως πότε αυτός ο μαρασμός
1 Ιουλίου 2025
Ψηφιακό πελατολόγιο: «Υποδοχή» με απεργίες σε συνεργεία και πλυντήρια αυτοκινήτων
1 Ιουλίου 2025
Aa
LAMIAthema.gr
Aa
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ακολούθησέ μας
LAMIAthema.gr > ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ > ΓΕΥΣΗ > Τορτελίνι σαλάτα με λιαστές και φρέσκες ντομάτες και απλό μεσογειακό ντρέσινγκ
ΓΕΥΣΗ

Τορτελίνι σαλάτα με λιαστές και φρέσκες ντομάτες και απλό μεσογειακό ντρέσινγκ

Newsroom 2 Μαΐου 2025
Updated 2025/05/02 at 9:02 ΠΜ
Μοιράσου το
Μοιράσου το

Δοκιμάστε αυτή την μεσογειακού τύπου μακαρονοσαλάτα, με τορτελίνι, λιαστές και φρέσκες ντομάτες, ρόκα και παρμεζάνα.

Contents
Υλικά για τη ΣυνταγήΕκτέλεση

Μια απλή καλοκαιρινή σαλάτα με εύκολο ντρέσινγκ που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Υλικά για τη Συνταγή

500 γραμμάρια τορτελίνι

- Advertisement -

125 γραμμάρια ντομάτες λιαστές, στραγγισμένες, κομμένες σε μικρά κομμάτια

150 γραμμάρια τοματίνια, κομμένα στη μέση

250 γραμμάρια μοτσαρέλα (κατά προτίμηση μίνι μπάλες)

50 γραμμάρια κουκουνάρι

50 γραμμάρια παρμεζάνα, τριμμένη

30 γραμμάρια ρόκα

Για το ντρέσινγκ

6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

3 κουταλιές της σούπας λευκό ξύδι βαλσάμικο

1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

1 μικρή σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη

1 κουταλάκι του γλυκού μίγμα ξερών βοτάνων

Αλατοπίπερο κατά βούληση

Εκτέλεση

  1. Αρχικά ψιλοκόψτε τις λιαστές ντομάτες και κόψτε στη μέση τα ντοματίνια. Τρίψτε στη ψιλή μεριά του τρίφτη την παρμεζάνα και ψιλοκόψτε και τη σκελίδα σκόρδο. Κόψτε τη μοτσαρέλα σε κομμάτια, αν δεν χρησιμοποιείτε τη συσκευασία με μίνι μπάλες.
  2. Καβουρδίστε ελαφρά το κουκουνάρι σε ένα τηγάνι χωρίς καθόλου λιπαρή ουσία, σε χαμηλή φωτιά.
  3. Στο μεταξύ, βράστε τα τορτελίνι σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, στραγγίστε τα και αφήστε τα να κρυώσουν ελαφρώς.
  4. Ετοιμάστε το ντρέσινγκ. Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ ή βάλτε τα σε ένα βιδωτό βάζο και ανακινήστε μέχρι να ενωθούν. Αλατοπιπερώστε το μίγμα.
  5. Σε ένα μπολ – σαλατιέρα βάλτε τα βρασμένα και στραγγισμένα τορτελίνι, τις λιαστές ντομάτες, τα τοματίνια, τη μοτσαρέλα, το κουκουνάρι, τη ρόκα και την παρμεζάνα.

Προσθέστε το ντρέσινγκ και ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί.

Διαβάστε επίσης

Ριζότο με πράσινα σπαράγγια και παρμεζάνα

Πουτίγκα μπανάνας με σπόρους chia και μέλι

Smashed burger – διπλό ισοπεδωμένο μπέργκερ με τυρί και κρεμμύδια

​ Read More

Newsroom 2 Μαΐου 2025
Μοιράσου το άρθρο
Facebook TwitterEmail Print
Άφησε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Λαμία: Παραδοσιακό Θέατρο Σκιών Καραγκιόζη στην Ηράκλεια
1 Ιουλίου 2025
Νέος Κ.Ο.Κ. : Η χρήση προστατευτικού κράνους στο επίκεντρο των ελέγχων της Ελληνικής Αστυνομίας
1 Ιουλίου 2025
Δήμος Λαμιέων: Οδηγίες Προστασίας της Δημόσιας Υγείας σε Περίπτωση Πυρκαγιάς
1 Ιουλίου 2025
Λουτρόπολη της Υπάτης – Ως πότε αυτός ο μαρασμός
1 Ιουλίου 2025
Ψηφιακό πελατολόγιο: «Υποδοχή» με απεργίες σε συνεργεία και πλυντήρια αυτοκινήτων
1 Ιουλίου 2025

You Might Also Like

ΓΕΥΣΗ

Αυγά «en cocotte»

19 Ιουνίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Λουκουμάδες με γιαούρτι φρούτων (επιδόρπιο) και σταφίδες

18 Ιουνίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Μανιτάρια γεμιστά με φέτα και θυμάρι σε air fryer ή συμβατικό φούρνο

17 Ιουνίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Εύκολο παγωτό κακάο, με 3 υλικά, χωρίς παγωτομηχανή

14 Ιουνίου 2025
Facebook Instagram

Το νέο ενημερωτικό portal της Λαμίας και ολόκληρης της Στερεάς Ελλάδας.
Ειδήσεις από την Λαμία, την Φθιώτιδα, όλη τη Στερεά, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΒΙΒΛΙΟ

MUST

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΒΙΒΛΙΟ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • Όθωνος 1, Λαμία
  • 2231022277, 6908395648
  • lamiathema@gmail.com
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΗΣΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

©2020 - 2025 LAMIAthema.gr / Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος | 19CLOUDS PRODUCTION

Removed from reading list

Undo
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?