Το Instagram, το TikTok και το Snapchat έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας των εφήβων που τα χρησιμοποιούν χωρίς όρια, με αποτέλεσμα κάποια από αυτά τα παιδιά να μετατρέπονται σε θύτες ή θύματα εκφοβισμού (bullying) στο σχολείο, στο φροντιστήριο… στο δικό τους κόσμο.
Οι συνέπειες είναι οδυνηρές για τη ζωή τους, καθώς πολλοί από αυτούς τους εφήβους, δυστυχώς, οδηγούνται στον ψυχίατρο, στην αυτοκτονία ή στο έγκλημα. Τελευταίο ενδεικτικό παράδειγμα η συγκλονιστική ιστορία της 16χρονης Μάγια στην Πολωνία, που φαίνεται να δολοφονήθηκε από τον 17χρονο Μπάρτεκ, ο οποίος συνελήφθη στην Ελλάδα. Ο νεαρός τώρα ισχυρίζεται ότι είχε πέσει θύμα bullying από την άτυχη κοπέλα. Μια ιστορία που θυμίζει τρομερά το σενάριο της συγκλονιστικής ταινίας Adolescence που ήχησε σαν κόκκινος συναγερμός στα «αυτιά της κοιμισμένης» κοινωνίας μας.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η προβληματική χρήση των κοινωνικών δικτύων (social media) αποτελεί ένα εξαιρετικά σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα που αφορά εκατομμύρια εφήβους σε όλο τον κόσμο.
Όμως τι οδηγεί τα παιδιά και τους εφήβους να εγκλωβίζονται στο σκληρό και αδυσώπητο κόσμο της «αρένας» των social media;
Οι ειδικοί εξηγούν ότι εννέα είναι οι λόγοι που σπρώχνουν σαν τους «αμνούς στη σφαγή» τα παιδιά μας, στον άγριο και αμείλικτο κόσμο των κοινωνικών δικτύων. Και το μεγαλύτερο μέρος της ευθύνης, φυσικά, το έχουν οι γονείς.
Η έρευνα
Σύμφωνα με το πολύ πρόσφατο επιστημονικό άρθρο με τίτλο «Risk Factors for Problematic Social Media Use in Youth: A Systematic Review of Longitudinal Studies», που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Adolescent Research Review, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης – όπως το Instagram, το TikTok και το Snapchat – έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των εφήβων. Σχεδόν όλα τα παιδιά ηλικίας 12-18 ετών διαθέτουν smartphone και είναι συνδεδεμένα στο διαδίκτυο πολλές ώρες την ημέρα. Αν και η τεχνολογία προσφέρει πολλά θετικά, οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να ανησυχούν για τον τρόπο με τον οποίο οι έφηβοι χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς αυτή η χρήση μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να γίνεται υπερβολική και βλαβερή.
Όπως αναφέρει η Ιατρός της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Παθολόγος, Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής), η επιστημονική αυτή μελέτη αναλύει 23 έρευνες από διάφορες χώρες που εξετάζουν τα αίτια που οδηγούν στην λεγόμενη προβληματική χρήση των κοινωνικών δικτύων. Με τον όρο αυτό εννοείται η υπερβολική, εθιστική ή καταναγκαστική χρήση, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ψυχική ή σωματική υγεία του ατόμου, την απόδοσή του στο σχολείο, τις σχέσεις του και τον ύπνο του.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπάρχουν εννέα βασικές κατηγορίες παραγόντων που επηρεάζουν την ανάπτυξη προβληματικής χρήσης στα social media:
1. Κίνητρα Χρήσης: Πολλοί έφηβοι χρησιμοποιούν τα social media για να περάσει η ώρα τους ή για να αισθανθούν ότι ανήκουν σε μια ομάδα. Κάποιοι τα χρησιμοποιούν για να αποφύγουν τα προβλήματα της καθημερινότητάς τους ή για να νιώσουν καλύτερα. Όταν αυτό γίνεται συστηματικά, μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση.
2. Γονεϊκοί Παράγοντες: Οι σχέσεις με τους γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο. Όταν δεν υπάρχει υποστήριξη στο σπίτι ή όταν οι γονείς δεν θέτουν όρια στη χρήση του διαδικτύου, τα παιδιά είναι πιο πιθανό να παρασυρθούν. Αντίθετα, όταν οι γονείς συζητούν με τα παιδιά με ανοιχτό και θετικό τρόπο, αυτό φαίνεται να τα προστατεύει.
3. Τραυματικές Παιδικές Εμπειρίες: Παιδιά που έχουν υποστεί κακοποίηση, παραμέληση ή έχουν μεγαλώσει σε δύσκολο περιβάλλον, έχουν περισσότερες πιθανότητες να στραφούν στα social media με υπερβολικό τρόπο, ως τρόπο φυγής από την πραγματικότητα.
4. Επιρροή από Συνομηλίκους: Η ανάγκη των εφήβων να είναι αποδεκτοί από την ομάδα τους οδηγεί πολλές φορές σε υπερβολική χρήση του διαδικτύου. Το φαινόμενο του αποκλεισμού από τους συνομηλίκους είναι πολύ ισχυρό, όπως και η σύγκριση με τις ζωές των άλλων μέσα από τις αναρτήσεις τους.
5. Σκέψεις και Συναισθήματα: Όταν οι έφηβοι νιώθουν αρνητικά συναισθήματα, όπως λύπη ή θυμό, είναι πιθανό να στραφούν σε αυτά για να ξεφύγουν. Αυτό, όμως, αντί να βοηθάει, συχνά επιδεινώνει την κατάστασή τους, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο.
6. Έλλειψη Αυτοελέγχου: Όσα παιδιά δυσκολεύονται να ελέγξουν τις παρορμήσεις τους και δεν έχουν καλές δεξιότητες διαχείρισης συναισθημάτων, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν προβληματική χρήση.
7. Προσωπικότητα: Χαρακτηριστικά όπως η τάση για αναζήτηση συγκινήσεων, η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή η ναρκισσιστική συμπεριφορά μπορούν να κάνουν έναν έφηβο πιο ευάλωτο. Για παράδειγμα, παιδιά που επιζητούν διαρκώς την επιβεβαίωση μέσω “likes” και “followers”, μπορεί να καταλήξουν σε υπερβολική χρήση.
8. Ψυχική Υγεία: Η κατάθλιψη, το άγχος και άλλες ψυχολογικές δυσκολίες είναι συχνοί παράγοντες κινδύνου. Πολλά παιδιά που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα χρησιμοποιούν τα social media για να αισθανθούν καλύτερα, αλλά τελικά η χρήση αυτή τους κάνει να αισθάνονται χειρότερα.
9. Η Πανδημία COVID-19: Η περίοδος της πανδημίας και η κοινωνική απομόνωση οδήγησαν πολλούς εφήβους σε αυξημένη χρήση των social media, με αποτέλεσμα να αυξηθεί και το φαινόμενο της προβληματικής χρήσης.
Συμπέρασμα
Η μελέτη επισημαίνει ότι το πρόβλημα είναι σύνθετο και αφορά πολλούς τομείς της ζωής των παιδιών και των εφήβων. Για να αντιμετωπιστεί, χρειάζεται συνεργασία όλων των φορέων: γονέων, σχολείων και επαγγελματιών ψυχικής υγείας. Επίσης, προτείνεται να χρησιμοποιηθούν πιο αντικειμενικά εργαλεία για να μετρηθεί η έκταση του προβλήματος, όπως εφαρμογές που καταγράφουν τη χρήση κινητού, καθώς τα ερωτηματολόγια πολλές φορές δεν αποτυπώνουν την πραγματική εικόνα.
Συμπερασματικά, η προβληματική χρήση των κοινωνικών δικτύων είναι ένα σοβαρό θέμα που αφορά ολοένα και περισσότερους εφήβους. Για αυτό χρειάζεται πρόληψη, ενημέρωση και κατάλληλες παρεμβάσεις ώστε τα παιδιά να μάθουν να χρησιμοποιούν την τεχνολογία με υγιή και ισορροπημένο τρόπο ώστε να μην οδηγούνται στην «αρένα των κοινωνικών δικτύων» με σκοπό να αλληλοσπαραχθούν με τα άλλα «θηρία».
Διαβάστε επίσης:
Αυτοψία της Γενικής Γραμματέως Υπηρεσιών Υγείας σε Νοσοκομεία της Αχαΐας
