LAMIAthema.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΕΥ ΖΗΝ
  • LIFESTYLE
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Reading: Κεφτέδες πανέ, με μίγμα κιμά που «φτουράει»
Μοιράσου το
Notification Δείξε μου περισσότερα
Τελευταία Νέα
ΔΟΕ: Εικόνες ντροπής με εκπαιδευτικούς να κοιμούνται σε αυτοκίνητα και σκηνές
15 Νοεμβρίου 2025
κατασκευή ιστοσελίδων λαμία
Λαμία: Κατασκευή Ιστοσελίδων με αξιοπιστία και εντυπωσιακό σχεδιασμό από την 19CLOUDS
15 Νοεμβρίου 2025
ΔΗΠΕΘΕ Ρούμελης: «Νοσταλγικές Θύμισες… Νοέμβρης ‘73» – Μια βραδιά μνήμης και τιμής για το Πολυτεχνείο
15 Νοεμβρίου 2025
Ευχαριστώ από το Νοσοκομείο Λαμίας στους καλλιτέχνες του ΣΚΕΤΚΕ
15 Νοεμβρίου 2025
Σοβαρό τροχαίο με νταλίκα στα Καμένα Βούρλα – Ο οδηγός έχασε τον έλεγχο
15 Νοεμβρίου 2025
Aa
LAMIAthema.gr
Aa
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΕΥ ΖΗΝ
  • LIFESTYLE
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ακολούθησέ μας
LAMIAthema.gr > ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ > ΓΕΥΣΗ > Κεφτέδες πανέ, με μίγμα κιμά που «φτουράει»
ΓΕΥΣΗ

Κεφτέδες πανέ, με μίγμα κιμά που «φτουράει»

31 Ιανουαρίου 2025 221 Views
Updated 2025/01/31 at 7:02 ΠΜ
Μοιράσου το
Μοιράσου το

Ζουμεροί και πεντανόστιμοι κεφτέδες, πανέ, σε τριμμένη φρυγανιά, με μια έξυπνη μέθοδο «αύξησης» του κιμά, ο οποίος ούτως ή άλλως αποτελεί μια προσιτή επιλογή.

Contents
Υλικά για τη ΣυνταγήΕκτέλεση

Η κύρια διαφορά τους από τους κανονικούς κεφτέδες είναι ότι στο μίγμα του κιμά, εκτός από την  προσθήκη ψωμιού, προστίθενται επίσης άφθονα λαχανικά και μυρωδικά.

Υλικά για τη Συνταγή

  • 500 γραμμάρια κιμά (μίγμα, χοιρινό και μοσχαρίσιο)
  • 2 αυγά μεσαία
  • 1 μεγάλη πατάτα, χωρίς τη φλούδα, τριμμένη στη μεσαία μεριά του τρίφτη
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένες
  • 1 μικρό καρότο, στη λεπτή μεριά του τρίφτη
  • 80 γραμμάρια λευκό ψωμί (2 φέτες του τοστ)
  • 100 ml γάλα, πλήρες
  • 1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 1 ματσάκι φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • Αλατοπίπερο κατά βούληση
  • 150 γραμμάρια τριμμένη φρυγανιά
  • Αραβοσιτέλαιο ή ελαφρύ ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Εκτέλεση

  1. Αρχικά βάλτε σε ένα πιάτο το γάλα με το ψωμί για να μουλιάσει.
  2. Καθαρίστε και τρίψτε την πατάτα και το καρότο, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και πολτοποιήστε το σκόρδο.
  3. Με τα χέρια σας στίψτε καλά το ψωμί από το περιττό γάλα και θρυμματίστε το μέσα σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέστε τον κιμά, τα αυγά, το κρεμμύδι, την πατάτα, το καρότο, τα μυρωδικά ψιλοκομμένα και το σκόρδο πολτοποιημένο. Αλατοπιπερώστε το μίγμα και ζυμώστε καλά με τα χέρια σας.
  4. Βάλτε δίπλα σας ένα μπολ με νερό και άλλο ένα με την τριμμένη φρυγανιά.
  5. Βρέχοντας τα χέρια σας στο νερό, πλάστε ισόπαχους κεφτέδες σε οβάλ και μακρουλό σχήμα, κατά προτίμηση. Πατήστε τους λίγο να πλατύνουν.
  6. Βουτήξτε τους κεφτέδες στη φρυγανιά και κυλήστε τους ώστε να καλυφθούν ομοιόμορφα με τη γαλέτα και να σχηματιστεί μια κρούστα. Συνολικά, θα πάρετε περίπου 18, μεγάλου μεγέθους, κεφτέδες.
  7. Βάλτε στη φωτιά ένα βαθύ και φαρδύ τηγάνι ( 28 εκατοστά) και βάλτε λάδι 4-5 εκ. Αφήστε το να ζεσταθεί καλά και να φτάσει στη βέλτιστη θερμοκρασία για τηγάνισμα (180ο C). Αν δεν είναι αρκετά ζεστό, οι κεφτέδες θα απορροφήσουν πολύ λάδι, όπως συμβαίνει και με κάθε τι τηγανητό. Το καυτό λάδι θα βοηθήσει ώστε να σχηματίσει κρούστα αμέσως και να μην μουλιάσει το υλικό.
  8. Τηγανίστε περίπου 6 κεφτέδες σε μια παρτίδα, μην παραφορτώνετε το τηγάνι. Μετά από 2-3 λεπτά γυρίστε τους από την άλλη πλευρά και συνεχίστε για άλλα 2 λεπτά περίπου.

Διαβάστε επίσης:

- Advertisement -
Ad image

Μπισκοτένιες φωλιές, με φουντούκια και πραλίνα (χωρίς ψήσιμο)

Τραγανά πατατοπιτάκια σε μοναδικό σχήμα τριαντάφυλλου

Παραδοσιακό βραζιλιάνικο κέικ καρότου, με γλάσο κακάο

​ Read More

Newsroom 31 Ιανουαρίου 2025
Μοιράσου το άρθρο
Facebook TwitterEmail Print
Άφησε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΔΟΕ: Εικόνες ντροπής με εκπαιδευτικούς να κοιμούνται σε αυτοκίνητα και σκηνές
15 Νοεμβρίου 2025
κατασκευή ιστοσελίδων λαμία
Λαμία: Κατασκευή Ιστοσελίδων με αξιοπιστία και εντυπωσιακό σχεδιασμό από την 19CLOUDS
15 Νοεμβρίου 2025
ΔΗΠΕΘΕ Ρούμελης: «Νοσταλγικές Θύμισες… Νοέμβρης ‘73» – Μια βραδιά μνήμης και τιμής για το Πολυτεχνείο
15 Νοεμβρίου 2025
Ευχαριστώ από το Νοσοκομείο Λαμίας στους καλλιτέχνες του ΣΚΕΤΚΕ
15 Νοεμβρίου 2025
Σοβαρό τροχαίο με νταλίκα στα Καμένα Βούρλα – Ο οδηγός έχασε τον έλεγχο
15 Νοεμβρίου 2025

Σας ενδιαφέρουν

ΓΕΥΣΗ

Εύκολη γαριδομακαρονάδα και τυλιχτό με ρεβιθοκεφτέδες ξεχωρίζουν στο μενού της επόμενης εβδομάδας

15 Νοεμβρίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Συνταγή για χαλβά με μήλο χωρίς ζάχαρη

14 Νοεμβρίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Συνταγή για φιλέτο κοτόπουλο σαλτιμπόκα

14 Νοεμβρίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Συνταγή για εύκολα μπισκότα με μήλο

13 Νοεμβρίου 2025
Facebook Instagram

Το νέο ενημερωτικό portal της Λαμίας και ολόκληρης της Στερεάς Ελλάδας.
Ειδήσεις από την Λαμία, την Φθιώτιδα, όλη τη Στερεά, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΒΙΒΛΙΟ

MUST

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΒΙΒΛΙΟ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • Όθωνος 1, Λαμία
  • 2231022277, 6908395648
  • lamiathema@gmail.com
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΗΣΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

©2020 - 2025 LAMIAthema.gr / Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος | 19CLOUDS PRODUCTION

Removed from reading list

Undo
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?