LAMIAthema.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Reading: Γλυκές μπάρες βρώμης, με crumble και μαρμελάδα φράουλα
Μοιράσου το
Notification Δείξε μου περισσότερα
Τελευταία Νέα
Μετά το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ, σειρά παίρνουν ΕΛΓΑ και Ταμείο Ανάκαμψης
6 Ιουλίου 2025
Σφράγισαν beach bar στην Χαλκιδική – Λειτουργούσε χωρίς άδεια
6 Ιουλίου 2025
ClickFix: Η νέα απειλή στον κυβερνοχώρο
6 Ιουλίου 2025
Ξεκινούν οι εγγραφές στα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών (Κ.Δ.Α.Π.) Δήμου Λαμιέων για το σχολικό έτος 2025-2026
6 Ιουλίου 2025
Λαμία: Διακοπή της κυκλοφορίας στην οδό Πατρόκλου τη Δευτέρα 7 Ιουλίου
6 Ιουλίου 2025
Aa
LAMIAthema.gr
Aa
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ακολούθησέ μας
LAMIAthema.gr > ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ > ΓΕΥΣΗ > Γλυκές μπάρες βρώμης, με crumble και μαρμελάδα φράουλα
ΓΕΥΣΗ

Γλυκές μπάρες βρώμης, με crumble και μαρμελάδα φράουλα

Newsroom 11 Μαρτίου 2025
Updated 2025/03/11 at 6:02 ΠΜ
Μοιράσου το
Μοιράσου το

Ένα απλό επιδόρπιο που ετοιμάζεται γρήγορα και εύκολα, ακόμα και από αρχάριους και είναι το ιδανικό σνακ για το σχολείο, το γραφείο, για πικ νικ και εκδρομές.

Contents
Υλικά για τη ΣυνταγήΕκτέλεση

Αποτελείται από μαλακή, μαστιχωτή βάση που θυμίζει μπισκότο, γλυκιά γέμιση από μαρμελάδα φράουλα και ολοκληρώνεται με ζουμερά τρίματα (crumble) καστανής ζάχαρης και βρώμης.

Υλικά για τη Συνταγή

180 γραμμάρια αλεύρι γ.ο.χ.

- Advertisement -

180 γραμμάρια νιφάδες βρώμης

½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα

½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

165 γραμμάρια καστανή ζάχαρη

170 γραμμάρια βούτυρο, κομμένο σε κύβους, σε θερμοκρασία περιβάλλοντος

250 γραμμάρια μαρμελάδα φράουλα

Εκτέλεση

1. Αρχικά, προθερμάνετε το φούρνο στους 180ο C και στρώστε με αντικολλητικό χαρτί ένα τετράγωνο ταψί ή πυρέξ (20 Χ 20), με τέτοιο τρόπο που η λαδόκολλα να καλύπτει και τα πλαϊνά τοιχώματα του σκεύους.

2. Σε ένα μπολ ανακατέψτε όλα τα στέρεα υλικά, δηλαδή το αλεύρι, τις νιφάδες βρώμης, τη σόδα, το αλάτι και τη ζάχαρη, μέχρι να ενωθούν καλά.

3. Προσθέστε το μαλακωμένο βούτυρο και “κόψτε” το στο μίγμα των στέρεων υλικών με έναν ειδικό κόφτη, με ένα πιρούνι ή με τα ακροδάκτυλά σας. Η τεχνική αυτή λέγεται και ρύζιασμα ή ψιχούλιασμα, με τη ζύμη να αποκτά μικρά κομμάτια, σαν χοντρά ψίχουλα (κράμπλ), που όταν πιέζονται να ενώνονται μεταξύ τους. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα πιο τραγανή, αέρινη και μπισκοτένια αίσθηση.

4. Τοποθετήστε τα 2/3 του μίγματος κράμπλ στη βάση του στρωμένου ταψιού, στρώνοντάς τα ομοιόμορφα και πιέζοντάς τα ελαφρά με τα χέρια σας ή με τον πάτο ενός μικρού ποτηριού.

5. Έπειτα απλώστε τη μαρμελάδα, ισιώστε την με μια σπάτουλα και αφήστε ένα πολύ μικρό κενό περιμετρικά, σαν πλαίσιο, για να μην ξεχειλίσει η γέμιση και καεί.

6. Πασπαλίστε το υπόλοιπο μίγμα από ψίχουλα από πάνω, προσπαθώντας να είναι λίγο πιο μεγάλα τα κομμάτια, για πιο όμορφο αποτέλεσμα αισθητικά. Πιέστε λίγο απαλά με τα χέρια σας.

7. Ψήστε για 35 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει το κράμπλ στην επιφάνεια και να κοχλάσει λίγο η μαρμελάδα. Αφήστε να κρυώσει εντελώς, για 2 ώρες τουλάχιστον και κόψτε σε μπάρες ή τετραγωνάκια.  

Διαβάστε επίσης:

Το λιβανέζικο χούμους, τα μυστικά και οι παραλλαγές του

Νηστίσιμες παραδοσιακές καρύδες με 4 υλικά

Πεντανόστιμο κουνουπίδι καπαμά

​ Read More

Newsroom 11 Μαρτίου 2025
Μοιράσου το άρθρο
Facebook TwitterEmail Print
Άφησε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μετά το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ, σειρά παίρνουν ΕΛΓΑ και Ταμείο Ανάκαμψης
6 Ιουλίου 2025
Σφράγισαν beach bar στην Χαλκιδική – Λειτουργούσε χωρίς άδεια
6 Ιουλίου 2025
ClickFix: Η νέα απειλή στον κυβερνοχώρο
6 Ιουλίου 2025
Ξεκινούν οι εγγραφές στα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών (Κ.Δ.Α.Π.) Δήμου Λαμιέων για το σχολικό έτος 2025-2026
6 Ιουλίου 2025
Λαμία: Διακοπή της κυκλοφορίας στην οδό Πατρόκλου τη Δευτέρα 7 Ιουλίου
6 Ιουλίου 2025

You Might Also Like

ΓΕΥΣΗ

Συνταγή: Σούπα γκασπάτσο

4 Ιουλίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Αυγά «en cocotte»

19 Ιουνίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Λουκουμάδες με γιαούρτι φρούτων (επιδόρπιο) και σταφίδες

18 Ιουνίου 2025
ΓΕΥΣΗ

Μανιτάρια γεμιστά με φέτα και θυμάρι σε air fryer ή συμβατικό φούρνο

17 Ιουνίου 2025
Facebook Instagram

Το νέο ενημερωτικό portal της Λαμίας και ολόκληρης της Στερεάς Ελλάδας.
Ειδήσεις από την Λαμία, την Φθιώτιδα, όλη τη Στερεά, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΒΙΒΛΙΟ

MUST

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΒΙΒΛΙΟ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • Όθωνος 1, Λαμία
  • 2231022277, 6908395648
  • lamiathema@gmail.com
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΗΣΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

©2020 - 2025 LAMIAthema.gr / Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος | 19CLOUDS PRODUCTION

Removed from reading list

Undo
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?