LAMIAthema.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    ΕΙΔΗΣΕΙΣΔείξε μου περισσότερα
    Καρπενήσι: Εορτασμός της 81ης επετείου από την σύγκληση της Εθνοσυνέλευσης στους Κορυσχάδες
    8 Μαΐου 2025
    Στο 10ο Μαθητικό Φεστιβάλ Χορού Δημοτικών Σχολείων βρέθηκε ο Δήμαρχος Λαμιέων
    8 Μαΐου 2025
    Λαμία: Αρχίζει το 10ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ομαδικής Αισθητικής Γυμναστικής
    8 Μαΐου 2025
    Ξεκίνησαν τα έργα στη βόρεια είσοδο της Λαμίας
    8 Μαΐου 2025
    Ο Δήμος Λαμιέων στηρίζει έμπρακτα τον Οικισμό Ρομά στην Καμηλόβρυση
    7 Μαΐου 2025
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
    ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗΔείξε μου περισσότερα
    Λαμία: Η ομάδα “Πρόβα” παρουσιάζει την παράσταση “Για ένα πουκάμισο αδειανό…”
    8 Μαΐου 2025
    Λαμία: Όταν οι τέχνες «συνδιαλέγονται» γεννούν μέθεξη ιδεών!
    8 Μαΐου 2025
    Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτή: Ενημερωτική δράση από τους τοπικούς φορείς ψυχικής υγείας και τον Δήμο Λαμιέων
    8 Μαΐου 2025
    Δημοτική Πινακοθήκη Λαμίας «Αλέκος Κοντόπουλος»: Έκθεση «Φωτογραφία – Ακτινολογία» του Γιάννη Λαζάρου
    6 Μαΐου 2025
    Λαμία: Εκδήλωση για την τοπική ιστορία «Προσωπικότητες του τόπου μας: Αθανάσιος Διάκος»
    2 Μαΐου 2025
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    ΑΓΓΕΛΙΕΣΔείξε μου περισσότερα
    Ζητείται προσωπικό από την Protergia για το κατάστημα Λαμίας
    27 Απριλίου 2025
    4 προσλήψεις στο Δήμο Λοκρών
    20 Μαρτίου 2025
    Καμένα Βούρλα: Θέση εργασίας σε γνωστό εστιατόριο
    20 Μαρτίου 2025
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣΔείξε μου περισσότερα
    Λαμία: Η ομάδα “Πρόβα” παρουσιάζει την παράσταση “Για ένα πουκάμισο αδειανό…”
    8 Μαΐου 2025
    Lemon: η sold-out παράσταση για μία μόνο φορά στη Λαμία
    26 Απριλίου 2025
    Λαμία: «Άνοιξη Μουσικής στην πόλη 2025» – Αφιέρωμα στο μουσικοσυνθέτη Μίμη Πλέσσα
    25 Απριλίου 2025
    Διάκεια 2025: «Τέχνη, Ποίηση, Ιστορία, Ύμνοι στον Αθανάσιο Διάκο»
    25 Απριλίου 2025
    Λαμία: «Άνοιξη Μουσικής στην πόλη 2025» – Συναυλία με το QuartettOrfeo την Παρασκευή 25 Απριλίου
    25 Απριλίου 2025
  • ΤΑΞΙΔΙ
    ΤΑΞΙΔΙΔείξε μου περισσότερα
    Μακρινίτσα: Εκδρομή στο «μπαλκόνι του Πηλίου»
    17 Μαρτίου 2025
    Επτάστομο: Ο νοτιότερος παγετώνας στην Ευρώπη βρίσκεται στην Αγόριανη
    16 Μαρτίου 2025
    Μοναδικές εικόνες από το ρέμα Ορλιάς στον Όλυμπο – Ένας μαγευτικός προορισμός
    16 Φεβρουαρίου 2025
    Parnassos Hiking Club: Πεζοπορική διαδρομή Πλάι
    12 Φεβρουαρίου 2025
    Εδιμβούργο
    Εδιμβούργο: H ωραιότερη πόλη της Σκωτίας
    10 Φεβρουαρίου 2025
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
    ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΔείξε μου περισσότερα
    Διχάζει το πείραμα για την υπερθέρμανση του πλανήτη – Επιστήμονες αλλάζουν τα σύννεφα
    9 Μαΐου 2025
    Πανσέληνος Μαΐου 2025: Πότε είναι το «Φεγγάρι των λουλουδιών»
    8 Μαΐου 2025
    Σπάνιο φαινόμενο σε πολλές ελληνικές παραλίες – Τι είναι οι περίεργοι καρποί που ξεβράζει η θάλασσα
    7 Μαΐου 2025
    Το σεξ, οι νυχτερίδες και οι βάτραχοι – Η απίστευτη σύνδεση
    1 Μαΐου 2025
    Καρχαρίες σε ελληνικές παραλίες – Όσα πρέπει να γνωρίζουμε και εάν υπάρχει λόγος ανησυχίας (Βίντεο)
    24 Απριλίου 2025
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Reading: Pangrattato, το φθηνό νηστίσιμο υποκατάστατο τυριού της φτωχικής κουζίνας της Ν. Ιταλίας
Μοιράσου το
Notification Δείξε μου περισσότερα
Τελευταία Νέα
Επέκταση των άγονων περιοχών για την προσέλκυση ιατρών στο ΕΣΥ​​
9 Μαΐου 2025
Μύκονος: Χειροπέδες σε 28χρονο για revenge porn – «Ανέβασε» γυμνή φωτογραφία της πρώην του όταν ήταν ανήλικη​
9 Μαΐου 2025
Αμφιλοχία: «Μπαλάκι» οι ευθύνες για την κακοποίηση του 95χρονου που δολοφονήθηκε από τον γιο του​
9 Μαΐου 2025
Νέος Κόσμος: «Βγήκε μια μεγάλη φωτιά από το σωληνάκι» περιέγραψε η 15χρονη που έπαθε εγκαύματα από κουζινάκι με υγραέριο​
9 Μαΐου 2025
Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε πρώην διοικητής νοσοκομείου για τη σεξουαλική κακοποίηση εργαζόμενης​
9 Μαΐου 2025
Aa
LAMIAthema.gr
Aa
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΡΟΗ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΓΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • AUTOκίνηση
    • ΠΑΡΑΞΕΝΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ακολούθησέ μας
LAMIAthema.gr > ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ > ΓΕΥΣΗ > Pangrattato, το φθηνό νηστίσιμο υποκατάστατο τυριού της φτωχικής κουζίνας της Ν. Ιταλίας
ΓΕΥΣΗ

Pangrattato, το φθηνό νηστίσιμο υποκατάστατο τυριού της φτωχικής κουζίνας της Ν. Ιταλίας

Newsroom 20 Μαρτίου 2025
Updated 2025/03/20 at 8:02 ΠΜ
Μοιράσου το
Μοιράσου το

Το Pangrattato, μια παρασκευή της φτωχικής κουζίνας της Ιταλίας μπορεί να περιγραφεί ως τραγανό, τηγανητό και σκορδάτο τρίμμα φρυγανιάς.

Contents
Υλικά για τη ΣυνταγήΕκτέλεση

Γνωστό και ως mollica di pane στην Καλαβρία και τη Σικελία, χρησιμοποιήθηκε κάποτε ως φθηνό υποκατάστατο του τυριού, όπου ενώ το πλούσιο τυρί πασπάλιζε τα ζυμαρικά των λίγων, όλοι οι υπόλοιποι έπρεπε να αρκεστούν στην τηγανητή τριμμένη φρυγανιά. 

Η συνταγή βέβαια είναι πολύ παραπάνω από τα μπαγιάτικα ψίχουλα ψωμιού που έχουμε στο νου, καθώς μια κουταλιά από αυτό το γευστικό και τραγανό καρύκευμα θα προσθέσει ένα συναρπαστικό στοιχείο στα ζυμαρικά, τα λαχανικά και τις σούπες σας.

Υλικά για τη Συνταγή

200 γραμμάρια μπαγιάτικο ψωμί (κατά προτίμηση προζυμένιο ή χωριάτικο)

3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

2 σκελίδες σκόρδο

1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο δεντρολίβανο, ψιλοκομμένο

1 κουταλιά της σούπας φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο

½ κουταλάκι του γλυκού ρίγανη ξερή

1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Εκτέλεση

1. Αρχικά κόψτε το ψωμί με τα χέρια σε κομμάτια και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε έναν επεξεργαστή τροφίμων για να δημιουργήσετε χοντροτριμμένα ψίχουλα. Ψιλοκόψτε ή πολτοποιήστε το σκόρδο.

2. Βάλτε το ελαιόλαδο και το σκόρδο σε ένα τηγάνι, σε χαμηλή φωτιά μέχρι να αρχίσει να ζεσταίνεται το λάδι και να μυρίσει το σκόρδο. Προσοχή, καθώς το σκόρδο δεν πρέπει να τηγανιστεί.

3. Στη συνέχεια προσθέστε τα ψίχουλα ψωμιού, το φρέσκο δεντρολίβανο ψιλοκομμένο, τη ρίγανη και το αλάτι και ανακατέψτε καλά να καλυφθούν ομοιόμορφα με το αρωματικό λάδι.

4. Αυξήστε την ένταση της φωτιάς σε μέτρια προς υψηλή, ανακατεύοντας συνεχώς ώστε να μην καεί το τρίμμα ψωμιού. Μετά από 5 λεπτά προσθέστε τον μαϊντανό και συνεχίστε να ανακατεύετε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέχρι να χρυσίσουν. Θα χρειαστούν 10-15 λεπτά συνολικά.

5. Αποσύρετε από τη φωτιά και αδειάστε τη φρυγανιά αμέσως σε ταψί για να κρυώσει.

Συμβουλές για την επιτυχία της συνταγής

  • Χρησιμοποιήστε μπαγιάτικο, αλλά όχι στεγνωμένο ψωμί στο φούρνο ή ξερό.
  • Αποφύγετε την υπερβολική επεξεργασία του ψωμιού στο μούλτι. Ένα μίγμα από μεγαλύτερα ψίχουλα και πιο λεπτά ψίχουλα δημιουργεί υπέροχη υφή και τραγανότητα.
  • Σοτάρετε τα ψίχουλα σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσουν βαθιά. Συνεχίστε να ανακατεύετε συνεχώς για να μην καούν.

Παραλλαγές

Μπορείτε να αλλάξετε και να απογειώσετε τη γεύση προσθέτοντας:

  • Μερικές κουταλιές της σούπας ψιλοτριμμένο τυρί παρμεζάνα αφού κρυώσει η τριμμένη φρυγανιά.
  • Μια πρέζα κόκκινο πιπέρι ή νιφάδες μπούκοβο ενώ το μαγειρεύετε.
  • Ένα ή δύο φιλέτα γαύρου λιωμένα με το λάδι και το σκόρδο τους για επιπλέον γεύση umami.
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι για μια λεπτή, αρωματική νότα

Διαβάστε επίσης:

Σκαλτσούνια με λουκούμι, της Σαρακοστής

Χταπόδι με ρύζι (συνταγή Πορτογαλίας)

Σαλιγκαράκια σφολιάτας με κακάο, στη φριτέζα αέρος (νηστίσιμα)

​ Read More

Newsroom 20 Μαρτίου 2025
Μοιράσου το άρθρο
Facebook TwitterEmail Print
Άφησε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Επέκταση των άγονων περιοχών για την προσέλκυση ιατρών στο ΕΣΥ​​
9 Μαΐου 2025
Μύκονος: Χειροπέδες σε 28χρονο για revenge porn – «Ανέβασε» γυμνή φωτογραφία της πρώην του όταν ήταν ανήλικη​
9 Μαΐου 2025
Αμφιλοχία: «Μπαλάκι» οι ευθύνες για την κακοποίηση του 95χρονου που δολοφονήθηκε από τον γιο του​
9 Μαΐου 2025
Νέος Κόσμος: «Βγήκε μια μεγάλη φωτιά από το σωληνάκι» περιέγραψε η 15χρονη που έπαθε εγκαύματα από κουζινάκι με υγραέριο​
9 Μαΐου 2025
Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε πρώην διοικητής νοσοκομείου για τη σεξουαλική κακοποίηση εργαζόμενης​
9 Μαΐου 2025
- Advertisement -
Ad image

You Might Also Like

ΓΕΥΣΗ

Φουλ σοκολατένιο κέικ με μπανάνες

9 Μαΐου 2025
ΓΕΥΣΗ

Σολομός ψητός στη φριτέζα αέρος, με σάλσα και αρωματικό ρύζι

8 Μαΐου 2025
ΓΕΥΣΗ

Μπισκότα πειρασμός με γεύση cheesecake φράουλα

7 Μαΐου 2025
ΓΕΥΣΗ

Ομελέτα φούρνου με τσιπς

6 Μαΐου 2025
Facebook Instagram

Το νέο ενημερωτικό portal της Λαμίας και ολόκληρης της Στερεάς Ελλάδας.
Ειδήσεις από την Λαμία, την Φθιώτιδα, όλη τη Στερεά, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΒΙΒΛΙΟ

MUST

  • ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ
  • ΤΑΞΙΔΙ
  • ΓΕΥΣΗ
  • ΒΙΒΛΙΟ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • Όθωνος 1, Λαμία
  • 2231022277, 6908395648
  • lamiathema@gmail.com
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΗΣΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

©2020 - 2025 LAMIAthema.gr / Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος | 19CLOUDS PRODUCTION

Removed from reading list

Undo
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?